Prasartvidhyanonthaburi School, in collaboration with Arsomsilp Institute and ThaiHealth,

organized a workshop under the theme “Healthy Eating and Quality Sleep.”

The activity aimed to cultivate knowledge, skills, and positive attitudes toward self-care and personal health.

Morning Session: Smart Food Choices

Students learned about the Thai Nutrition Flag pyramid, practiced reading nutrition labels, and analyzed sugar, fat, and sodium content in everyday foods.

They also compared the amounts of sugar, sodium, and fat in common snacks, and developed a better understanding of how to choose “healthy fats” appropriately.

This session strengthened their critical thinking, decision-making skills, and sense of responsibility for their own health.

Afternoon Session: Designing Your Own Healthy Lifestyle

Through group role-play activities as “nutritionists,” students planned balanced routines for eating, exercising, and resting

based on the concept of the “Balance Triangle.”

Exercise regularly

Eat nutritious foods

Get enough sleep

Reduce sedentary behavior

This activity helped students clearly understand that

“Well-being = A strong body, positive mind , and the readiness to learn to achieve their fullest potential.

When students know how to take care of themselves, they gain energy, focus, and happiness in both learning and daily life.

Because good health is the foundation of strong and sustainable growth.

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาวะนักเรียน ม.2 ครั้งที่ 2

โรงเรียนประสาทวิทยานนทบุรี ร่วมกับสถาบันอาศรมศิลป์ และ สสส.

จัดกิจกรรมภายใต้หัวข้อ “การบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ และการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ”

เพื่อปลูกฝังความรู้ ทักษะ และทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพของตนเอง

ช่วงเช้า : รู้เท่าทันการบริโภค

นักเรียนได้เรียนรู้พีระมิดธงโภชนาการ

ฝึกอ่านฉลากโภชนาการ วิเคราะห์หวาน มัน เค็ม

ทดลองเปรียบเทียบปริมาณน้ำตาล โซเดียม และไขมันในอาหารใกล้ตัว

พร้อมทำความเข้าใจการเลือก “ไขมันดี” อย่างเหมาะสม

เสริมสร้างทักษะการคิดวิเคราะห์ การตัดสินใจ และความรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเอง

ช่วงบ่าย : ออกแบบสุขภาพของตนเอง

ผ่านกิจกรรมกลุ่มจำลองบทบาท “นักโภชนาการ”

ร่วมวางแผนการกิน การออกกำลังกาย และการพักผ่อน

ด้วยแนวคิด “สามเหลี่ยมสมดุล”

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

บริโภคอาหารที่มีประโยชน์

นอนหลับอย่างเพียงพอ

ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง

กิจกรรมครั้งนี้ทำให้นักเรียนเห็นภาพชัดเจนว่า

สุขภาวะที่ดี = กายแข็งแรง ใจสดใส และพร้อมเรียนรู้อย่างเต็มศักยภาพ

เมื่อดูแลตนเองเป็น เด็ก ๆ จะมีพลัง มีสมาธิ และมีความสุขกับการเรียนและการใช้ชีวิตในทุกวัน

เพราะสุขภาพที่ดี คือรากฐานของการเติบโตอย่างมั่นคงและยั่งยืน

February 14–15, 2026 @ Prasartvidhyanonthaburi School

Over the past two days, our school was filled with smiles, pride, and the vibrant energy of learning.

This event was not simply a showcase of students’ work, it was a moment where we clearly saw their growth.

We saw their courage in presenting, their confidence in explaining their own ideas, and the joy that emerged when students shared their learning journeys with their parents.

Every piece of work reflected the process of Competency-Based Learning, where students learned to think systematically, take action, solve problems, and collaborate meaningfully with others.

The projects presented were not merely final outcomes, but evidence of effort, continuous development, and the inner growth of each learner.

The thoughtful questions from parents, the engaging conversations at each exhibition booth, and the bright smiles of students while presenting all demonstrated that learning through hands-on experience

can build both competencies and happiness at the same time.

We would like to thank you all parents, alumni, and distinguished guests for being part of these meaningful and memorable days.

Because every step in learning

is a step toward the future. And the moments we experienced over these two days are clear proof that

when children are given opportunities and trust, they can always create something truly remarkable.

PSV Experiential Learning Exhibition

“ผ่านคิด สู่ผลงาน : จากประสบการณ์เรียนรู้สู่สมรรถนะของผู้เรียน”

เมื่อวันที่ 14–15 กุมภาพันธ์ 2569

ณ โรงเรียนประสาทวิทยานนทบุรี

บรรยากาศตลอดสองวันที่ผ่านมา

เต็มไปด้วยรอยยิ้ม ความภาคภูมิใจ และพลังแห่งการเรียนรู้

กิจกรรมครั้งนี้ไม่ใช่เพียงการจัดแสดงผลงานของนักเรียน

แต่เป็นช่วงเวลาที่เราได้เห็น “การเติบโต” อย่างชัดเจน

เราได้เห็นความกล้าในการนำเสนอ

ความมั่นใจในการอธิบายแนวคิดของตนเอง

และความสุขที่เกิดขึ้นเมื่อผู้เรียนได้เล่าเรื่องราวการเรียนรู้ของตนให้ผู้ปกครองรับฟัง

ทุกชิ้นงานที่จัดแสดง

สะท้อนกระบวนการเรียนรู้แบบฐานสมรรถนะ (Competency-Based Learning)

ที่ผู้เรียนได้คิดอย่างเป็นระบบ

ลงมือทำจริง

แก้ปัญหาจริง

และทำงานร่วมกันอย่างมีความหมาย

ผลงานที่เห็นในวันงาน

จึงไม่ใช่เพียง “ผลลัพธ์ปลายทาง”

แต่คือภาพของความพยายาม

การพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

และการเติบโตภายในของผู้เรียนแต่ละคน

เสียงคำถามจากผู้ปกครอง

บทสนทนาหน้าบูธนิทรรศการ

รอยยิ้มของเด็ก ๆ ขณะนำเสนอผลงาน

ล้วนสะท้อนให้เห็นว่า

การเรียนรู้ที่เกิดจากการลงมือทำ

สามารถสร้างทั้งสมรรถนะ และความสุขไปพร้อมกันได้

ขอขอบคุณผู้ปกครอง ศิษย์เก่า และแขกผู้มีเกียรติทุกท่าน

ที่มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของความทรงจำอันงดงามในครั้งนี้

เพราะทุกก้าวของการเรียนรู้

คือก้าวสำคัญของอนาคต

และภาพบรรยากาศที่เกิดขึ้นตลอดสองวัน

คือหลักฐานที่ยืนยันว่า

เมื่อเด็กได้รับโอกาสและความเชื่อมั่น

พวกเขาสามารถสร้างสรรค์สิ่งที่น่าภาคภูมิใจได้เสมอ

Today, Grade 7 and Grade 8 students had the opportunity to observe and learn from a debate competition by Grade 9 students at Prasartvidhyanonthaburi School.

The debate included thought provoking and challenging debate topics such as:

“Dreams are more important than reality.”

“Natural disasters are more dangerous than human-made disasters.”

By listening to the debates, students practiced logical reasoning, critical listening, and viewing issues from multiple perspectives. The activity also inspired them to develop their communication skills, analytical thinking, and creative expression.

For the Grade 9 debaters, this activity provided a valuable opportunity to conduct in-depth research, organize ideas systematically, and practice teamwork. They also learned to listen to differing opinions and express their views confidently, based on reason and mutual respect. It was a meaningful learning experience that strengthened both thinking skills and essential life skills for their future growth.

PSV School is committed to promoting learning experiences that allow students to learn from one another; as both listeners and active participants while growing together with essential 21st century skills.

Learning does not only happen in textbooks, but also through every platform of meaningful exchange and discussion.

กิจกรรมการเรียนรู้ผ่านเวทีโต้วาที สร้างทักษะคิดอย่างมีเหตุผล

วันนี้ นักเรียนระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 1 และ 2

ได้เข้าร่วมรับฟังและเรียนรู้จากกิจกรรม การแข่งขันโต้วาทีของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3

โรงเรียนประสาทวิทยานนทบุรี

โดยมีหัวข้อญัตติที่น่าสนใจและท้าทายความคิด ได้แก่

“ความฝันสำคัญกว่าความจริง”

“ภัยธรรมชาติร้ายแรงมากกว่าภัยมนุษย์”

การรับฟังโต้วาทีในครั้งนี้ ช่วยให้นักเรียนได้ฝึกการใช้เหตุผล

การฟังอย่างมีวิจารณญาณ การมองประเด็นจากหลายมุมมอง

และเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนาทักษะการสื่อสาร

การคิดวิเคราะห์ และการแสดงความคิดเห็นอย่างสร้างสรรค์

ในมุมของพี่ ๆ นักเรียนชั้น ม.3 ผู้เข้าร่วมโต้วาที

กิจกรรมนี้เป็นโอกาสสำคัญในการฝึกค้นคว้าข้อมูลอย่างรอบด้าน

เรียนรู้การเรียบเรียงความคิดอย่างเป็นระบบ

ฝึกการทำงานเป็นทีม การรับฟังความคิดเห็นที่แตกต่าง

และการแสดงออกอย่างมั่นใจ บนพื้นฐานของเหตุผลและความเคารพซึ่งกันและกัน

ถือเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ช่วยพัฒนาทั้งทักษะทางความคิด

และทักษะชีวิตที่สำคัญต่อการเติบโตในอนาคต

โรงเรียนประสาทวิทยานนทบุรีมุ่งส่งเสริมการเรียนรู้ที่เปิดโอกาสให้นักเรียน

ได้เรียนรู้จากเพื่อนร่วมรุ่น เป็นทั้ง “ผู้ฟัง” และ “ผู้แสดงบทบาท”

และเติบโตไปพร้อมกับทักษะสำคัญในศตวรรษที่ 21

การเรียนรู้ไม่ได้อยู่แค่ในตำรา แต่เกิดขึ้นได้จากทุกเวทีแห่งการแลกเปลี่ยนความคิดเห็น

#PSV #โต้วาทีสร้างทักษะ #เรียนรู้ผ่านการฟัง #นักเรียนประสาทวิทยานนทบุรี #DebateForSkills #LearningThroughListening

#CriticalThinking #CommunicationSkills #PrasartvidhyanonthaburiSchool